5 Kebiasaan Kecil yang Bikin Hidup Lebih Sadar
Di era serba cepat seperti sekarang, kita sering banget terjebak rutinitas tanpa sadar. Bangun, kerja, scrolling media sosial, tidur—lalu ulang lagi. Nggak heran kalau banyak orang merasa hidupnya “berjalan begitu saja” tanpa arah yang jelas.
Padahal, kuncinya bukan harus berubah total dalam semalam. Cukup mulai dari kebiasaan hidup bijak,